Je nám ctí, že můžeme být aktivním partnerem projektu Seniorem s radostí.

Seniorem s radostí, projekt, který už 2 roky přináší jógu zdarma seniorům na více než 20ti místech v České Republice a brzy se chystá i na Slovensko. S věkem se zvyšuje potřeba pohybu a mentální stimulace, ale zároveň klesá naše schopnost za tyto aktivit platit. Jógové lekce pomáhají posílit, protáhnout a rehabilitovat tělo, povzbudit mysl, znovu začít vnímat sebe sama a poskytují prostor pro socializaci, která je pro psychiku staršího člověka zdaleka nejdůležitější. Rádi by rozšířili projekt tak, aby byl dostupný všem seniorům, kteří mají zájem. Projekt pomáhá nejen aktivitami, které poskytuje zdarma a zájmem o tuto, často opomíjenou skupinu, ale i radostí, kterou přináší do jejich srdcí. Buďme sami tou změnou, kterou chceme ve světě vidět.

V našem sportovním centru poskytujeme zdarma lekce jógy v dopoledních hodinách – středa 12:30, čtvrtek 9:00.
Dále speciální lekci H.E.A.T Programu, vhodnou pro seniory – pátek 10:00.

Na obě uvedené skupinové aktivity je nutná telefonická rezervace na 603 414 542. Děkujeme za pochopení.